co 2 dni

za 10 dni koncze cykl cp+mono, po takim cyklu robie sobie 4 tygodniowa przerwe, i podczas tej przerwy trening ma byc lżejszy, co to oznacza? zmniejszyc ciezary czy zmienic plan? pozdro...

Witam! slyszalem ze dobrze brac 4 tabsy cm3 zaraz po przebudzeniu a nitro 15g 30min przed treningiem. Co o tym myslicie?a w dni nietreningowe tak samo, brac nitro w godzinach jakbym cwiczyl?

od kilku miesięcy czuje osłabienie nóg badania krwi moczu wszystko w normie mam 39l lekarze nie wiedzą to może być byłem nawet kilka dni w szpitalu i niczego się nie dowiedziałem proszę o radę co mam dalej robić

jem dużo i niemoge pszestać pszytyłem z 2 kilo i niebyłem w w/c od 3 dni boli mnie lekko brzuch ale dalej chce mi sie jeść czy mam taśemca pomurzcie prosze b nie wiem co mi dolega boli mnie czsem śledziona a czasami wontroba ruznie

po paro dniowym piciu nie spie od 4 dni. mialem za duze cisnienie. zazylem lacipil 4mg. i sporo spadlo.mam bellergot i niewiem czy go zazyc. bo bralem jakas mala czerwana pigulke od babci na uspokojenie czy cos na nerwy . i nic . niewiem co mam robic

od kilku dni nie wypruzniam sie, uczucie ciezkosci brzucha i klucia po lewej stronie pod zebrami. co poczac >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Mój problem polega na tym, że po każdym treningu moje rękawice i co za tym idzie moje ręce śmierdzą niemiłosiernie. Czy jest na to jakikolwiek sposób?

Witam, od ponad 2 tygodni biore metanabol Balkan. Od 2-3 dni mam okropny ból lewej nerki. Jak napierał powietrza do przepony to bardzo odczuwam to. Oczywiscie mam diete itd. Wiecie może co mi dolega? Z góry dzięki ;)

Co jeżeli ktoś chciałby masować w taki sposób ze np ustaliłby sobie surplus 300 I przez 6 dni był na utrzymaniu a 7 dnia jadł swoje utrzymanie + 7x 300 kcal = 2100 Czyli utrzymanie + 2100, zalewaloby mocno tłuszczem i byłoby totalnie bez sensu czy można by tak robić?

wiatam. kupilem ostatnio nitrobolon II, mutant mass 6800g, cm3, aminokwasy, carbo booster 1000g, no explode, prosił bym was o rozpisanei jak to dawkowac w dni treningowe i nie treningowe i moze co jeszcze dokupic do cyklu ???????

Morze mi ktos napisac plan na mase 3 dni bez nog kontuzja kolana. Jakas dobra gdzie poczuje zmeczenie miesni:D wiem ze jet duzo planow ale nie bylem pewny co donich tak jak niektorzy urzytkownicy. Za odpowiedzi dziekuje z powazaniem wlodek :p

Wiec sytuacja wyglada nastepujaco.Aktualnie jestem na masie i efekty sa spore. Jade na 2 dni nad jezioro, a jak jezioro to i piwka w liczbie (6-8 browarow dziennie) jak to ma sie ze spadkami? z tego co wiem to duzo jesc?

mam pytanie czy trenując 4x w tygodniu na siłce moge chodzić na kicka 2x w tygodniu w te same dni co na siłownie

Dzien dobry. propionat z alchemi 12tyg co drugi dzien po 1cm, pod koniec po 1,5 do 2cm. ile dni po zastrzyku moge brac nolve na odblokowanie? i jakie dawki? dzieki za odp pozdrawiam

potrzebuje porady około 3 lat temu brałem dece okolo 8 strzałow decanabol 250 po 5ml co 3 albo 5 dni , czy potrzebuje odbloku ?? ogulnie mam teraz spadek masy ikiedys było inaczej p[odczas sexu a teraz jest inaczej .prosze o pomoc

Panowie jesli robie ładowania co tydzien to ile dni ma trwac ałdownie? W piatek po snaidnaiu robie ostnai trening i zaczynam w piatek 5 posiłkow weglowdanowych cała sobote tez ciagnac?

Czy moga tak byc ulozone dni treningowe? Proszę o inne ewentualne sugestie za co będę bardzo wdzięczny. Pon: barki+biceps Wt:- Śr:- Czw: plecy+triceps+kaptury Pt: nogi+lydki Sob:- Niedz: klata

od paru dni strasznie bola mnie plecy a wczoraj mialam straszliwy kilku minutowy rwacy w dol bol w okolicach nerek z obu stron ,po jakims czasie nagle ustal co to moglo byc?czy trzeba z tym udac sie do lekarza czy mam powod do zmartwienia?

Koncze za 10 dni koncze jesc 100 tabletek ruskiej metki, w tym wypadku 1 tabs to 5mg. czy mam sie odblokowac? jak to to jak i co?

Ile dni średnio trzeba czekać na otrzymanie nagrody po wysyłce ? (do tych co wyslali punkty do OLIMPA)